By हेलो दोस्तों कैसे हैं आप आज के इस पोस्ट में हम बात करने वाले हैं कुछ ऐसे ब्यूटी सीक्रेट्स , कुछ ऐसे फेस को सुंदर बनाने वाली टिप्स एंड घरेलू उपाय जो कि हर महिला हर लड़की। हर एक हर किसी को पता होनी चाहिए। जैसे कि आप सबको पता होना चाहिए जिससे कि आप सभी अपने चेहरे को सुंदर बना सके । आज हम कुछ ऐसी ब्यूटी सीक्रेट आप को शेयर करने वाले हैं जिसे आप घर पर बिना किसी खर्चे के कर सकते हो ।
सिर्फ आपका उसमें थोड़ा सा टाइम जाएगा और आपको उसका रिजल्ट बहुत ही अच्छा मिलेगा। दोस्तों आप सभी जानते हैं कि सुंदर होना यानी कि सुंदर चेहरा पाना, सुंदर चेहरा बनाना हर किसी की चाहत होती है। हर कोई सुंदर दिखना चाहता है। हर कोई यह नहीं चाहता कि मेरे फेस पर पिंपल्स हो या ब्लैक हेड्स काले दाग धब्बे हो तो सब लोग चाहते है कि हमारा चेहरा एकदम प्लेन अच्छा बेदाग खूबसूरत हो। तो आज हम कुछ ऐसे ही कुछ तरीके ऐसे होम रेमेडी शेयर करने वाले हैं जिससे कि आप अपने चेहरे को एकदम सुंदर और चमकदार बना सकते हैं।
हमारे चेहरे पर दाग धब्बे क्यों हो जाते हैं।
1. हमारे चेहरे पर दाग धब्बे होने की वजह होती है। हमारा लाइफस्टाइल जी हां, सारी चीजें डिपेंड करती हमारे लाइफस्टाइल पर अगर हम अपने लाइफ स्टाइल पर अच्छे से ध्यान नहीं देंगे या खाने पीने का अच्छे से ध्यान नहीं देंगे तो हमारे चेहरे पर ब्लैकहेड्स काले दाग धब्बे ज्यादा हो जाते हैं।
2. हम ज्यादा सोचा बिचारी करते हैं यानि की ज्यादा स्ट्रेस में रहते हैं। ज्यादा टेंशन लेते हैं तो उसकी वजह से भी हमारे फेस पर बहुत ज्यादा असर पड़ता है। हमारी बॉडी पर असर पड़ता है तो उससे क्या होता है कि हमारे चेहरे का रंग डल सा हो जाता है चेहरा एकदम बेकार दिखने लगता है तो इसलिए आप इन चीजों से दूर रखें और अपनी लाइफ स्टाइल को बेहतर बनाने की कोशिश करें।
चेहरे को सुन्दर बनाने के लिए कौन सी चीज आपको फॉलो करनी चाहिए।
1. आपको ऐसी चीज हम आपको बता रहे हैं कि सुबह आप उठ करके रोज पानी पिए एक से दो ग्लास पानी पीए । जी हां, आप को दिन में कम से कम चार से पांच गिलास पानी पीना है। रोज 5 गिलास पानी पीने से आपकी बॉडी purify होती है। यानि की एकदम से आपकी बॉडी में बहुत से अच्छे बदलाव होते है और पानी आपकी dead cells को remove करता है और नई cells बनाने में मदद करता है तो इसलिए आप ज्यादा से ज्यादा पानी पिया ।
2. एक दिन में एक घंटा एक्सरसाइज जरूर करें। आप सब को 1 घंटे फिजिकली work करने की जरूरत होती है क्योंकि हमारी बॉडी के लिए फिजिकल करना बहुत जरूरी होता है। फिर भी तब तक करने से क्या होता है फिजिकल work करने से हमारी बॉडी की मसल्स मजबूत होती है यानि की एकदम से काम करने लगती हैं। तो इसलिए आप एक दिन में 1 घंटे वर्कआउट शुरू करें।
3. आप आसान से योगा भी कर सकते हैं आराम से? जो आसान से योगा आसान होते हैं उसको आप कर सकते हैं जिससे कि आपके लाइफ स्टाइल ठीक रहेगा । जैसे कि आपके चेहरे पर कोई बुरा असर नहीं पड़ेगा । आपका चेहरा खूबसूरत होगा और ग्लो आयेगा ।
यहीं चीजे आपको फॉलो करनी है। अपने चेहरे को सुंदर बनाने के लिए आपको हम एक नहीं दो होम रेमेडी बताएंगे जिसे आप आसानी से कर सकते हैं। सबसे पहले हम बात करते हैं कि क्या है वह होम रेमेडी जिसको हम अपने चेहरे को सुंदर बनाने के लिए यूज कर सकते हैं।
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होम रेमेडी को सुन्दर बनाने के लिए हमें किन-किन चीजों की जरूरत पड़ेगी
1. Natural Home Remedy
इसको बनाने की तैयारी के लिए सबसे पहले हमें जरूरत पड़ने वाली है। एक साफ तोलिया की ।
यह तरीका बहुत ही नेचुरल है। इसमें आपका कोई भी खर्चा नहीं होगा।आप सिर्फ इसलिए 10 से 15 मिनट में कर सकते हैं। जी हां, सबसे पहले आपको एक तोलिया लेना है। तोलिया लेने के बाद आप को एक बर्तन में हल्का गुनगुना पानी करना है। थोड़ा सा हल्का गुनगुना पानी करने के बाद आपको तोलिए को उस में पानी में भिगोना है भिगोने के बाद तोलिया ।
आप इसको 10 से 15 मिनट अपने चेहरे पर रख लीजिए। जी हां तोलिया से अपने चेहरे को आपको 10 से 15 मिनट के लिए ढकना है। इससे क्या होगा कि आपके चेहरे पर होने वाले ब्लैकहेड्स , काले दाग धब्बे और वाइटहेड्स सफेद दाग धब्बे वह सब इसे दूर हो जाएंगे और आपके चेहरे की एक अंदर तक से सफाई हो जाएगी और आपका चेहरा पर एकदम नेचुरल आ जाएगा , स्किन हो जाएगी। बहुत अच्छा एकदम चमकदार और अच्छा चेहरा हो जाएगा । इसे आप हफ़्ते में दो से वार कर सकते है इससे ज्यादा न करें।
2. Natural Home Remedy
चेहरे को धोने के लिए सादा पानी का उपयोग ना करके आप चावल के पानी से अपने चेहरे को धोने को प्रयोग करें क्योंकि उससे चेहरे पर ज्यादा ग्लो आता है और आपका चेहरा एक दम सुन्दर और चमकदार हो जाता है । आप इस तरीक़े को हफ़्ते में दो से तीन बार जरूर उपयोग करें । चेहरे को सुन्दर बनाने के लिए इस तरीक़े को जरूर अपनाएं ।
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