इस घरेलू नुश्खे से Anemia को ठीक करें । How To Cure Anemia From Juice
हेलो दोस्तों नमस्ते आप सभी कैसे है आज के इस अट्रिकल में हम आपको बताएंगे की एनीमिया क्या है और इस बीमारी के होने से हमें अपनी बॉडी में कौन – कौन से बदलाव देखने को मिलते है और इस बीमारी के होने का क्या है मुख्य कारण और इसे हम कैसे ठीक कर सकते है घरेलु उपाय से । इसलिए लास्ट तक हमारे इस पोस्ट को पूरा पढ़े और जाने की एनीमिया बीमारी क्या है ।
एनीमिया (Anemia) क्या है – What is Anemia ?
एनीमिया ब्लड की कमी से होने बाला रोग है ( Lack of Anemia ) एनीमिया को हिंदी में रक्ताल्पता कहते है हमारी बॉडी में खून की कमी होने से तथा red blood cells की कमी होने के कारण यह रोग होता है है यह कई conditions में एनीमिया काफी खतरनाक शाबित भी होता है एनीमिया रोग महिलाओं में ज्यादा होने बाला रोग है पुरुष के मुकाबले । क्योंकि कभी ऐसा होता है की किसी समस्या के चलते महिला heavy menstrual bleeding हो जाती है । इसलिए हमें अनिमिआ ो कभी हलके में नहीं लेना चाहिए इलाज समय से कारण ही ठीक होता है ।
हम कैसे पता लगाएंगे की एनीमिया है ? – How do we know if there is एनीमिया ?
- Red Blood Cells (आरबीसी ) Count
- Hemoglobin Content
- Packed Cell Volume
अक्सर एनीमिया बाले व्यक्ति का Red Blood Cells ( RBC ) का काउंट काम हो रहा है , हीमोग्लोबिन कंटेंट भी कम हो रह है PCV रेट पर भी असर पड रह है ऐसा इसलिए हो रहा है क्योंकि
- रेड ब्लड सेल्स का प्रोडक्शन काम हो रहा है
- रेड ब्लड सेल्स ख़तम ज्यादा मात्रा में हो रही है
- ज्यादा मात्रा में बॉडी से ब्लड loss हो रहा है
एनीमिया के लक्षण Symptoms क्या है ? – What are the symptoms of एनीमिया ?
अब हम बात करेंगे की एनीमिया रोग होने क्या लक्षण है और एनीमिया बाले मरीज को अपनी बॉडी में क्या – क्या बदलाब देखने को मिलते है
- मेटाबोलिज्म – एनीमिया की कंडीशन में हमारा मेटाबोलिक रेट बढ़ जायेगा ।
- प्लीहा Spleen – एनीमिया में प्लीहा का साइज बढ़ जायेगा यानी की ( Spleenomegaly ) हो जायेगा ।
- यकृत Liver – इसमें भी हमारे लाइव का साइज काफी बढ़ जाता है और लिवर काम करना बंद कर देता है डिसफंक्शन हो जाता है इसमें सिकल सेल एनीमिया हो जाता है ।
- पाचन Digestion – हमें चक्कर ऐनी लगते है और उलटी होने लगती है और हमारा abdominal Discomfort हो जाता है
- गुर्दा Kidney – इसमें हमारी किडनी भी disturbed हो जाएगी ।
- त्वचा Skin – इसमें Hemolytic एनीमिया में पीलिया के कारण हमारी स्किन का रंग पीला हो जायेगा ।
- रिप्रोडक्टिव सिस्टम – इसमें महिलाओं में मेंस्ट्रुअल साइकिल disturbed हो जायेगा ।
- कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम – इसमें हमारा heart रेट बढ़ जायेगा ।
एनीमिया होने का कारण क्या है – what is the cause of anemia ?
डॉक्टर्स के मुताबिक हम देखे तो एनीमिया होने के मुख्य कारण है
1.आयरन की कमी होना हमारी बॉडी में और रेड ब्लड सेल्स का कम होना ।
2. धीरे धीरे रेड ब्लड सेल्स का खतम होना ।
3.आरबीसी के प्रोडक्शन में कमी होना और आरबीसी के काफी ज्यादा मात्रा में खत्म होना है ।
4.और या बॉडी को जरुरत के अनुसार प्रॉपर डाइट नहीं मिलती है ।
5. हमारी बॉडी में न्यूट्रिशनल प्रॉब्लम हो जाती है । जब बॉडी में खून की कमी हो जाती है ।
6. पीरियड्स के दौरान महिलाओं में खून की कमी होने के कारण ।
एनीमिया को कैसे ठीक करें ? – How to cure anemia
चुकन्दरा के जूस से आप एनीमिया की समस्या दूर कर सकते है यहाँ शरीर में रेड ब्लोड्ड सेल्स की कमी को पूरा करते है और शरीर को प्रॉपर मात्रा में तजा ऑक्सीज़न पहुंचने में पूरी मदद करता है इसे व्यक्ति स्वश्थ महसूस करता है और इसे धीरे धीरे एनीमिया के लक्षण दूर होने लगते है । चुकंदर विटामिन बी , विटामिन सी, फास्फोरस , कैल्शियम और प्रोटीन के अच्छा श्रोत है । चुकन्दरा में पाए जाने वाले सभी तत्त्व हमारे ब्लड को साफ़ करते है और यह हमारे शरीर में ऑक्सीज़न बढ़त एमए काफी ज्यादा मददगार है । और इससे हमें काफी ज्यादा मादा मिलती है ।